Fitbox

Co je to FITBOX?

• Fitbox je cvičení s prvky boxu, kickboxu a dalších bojových umění, to vše zformované do velmi účinného fitness tréninku.
• K dispozici jsou boxovací totemy, vždy 1 totem pro dva cvičící.
• Díky Fitboxu výrazně zlepšíš kondici, zpevníš tělo a v neposlední řadě - uvolníš psychické napětí :-)!
• Základní údery a kopy se procvičují v rámci rozcvičení na každé lekci, nemusíš se bát přijít, i když to ještě neumíš.

Co si vzít na FITBOX?

Sportovní oblečení a čistou obuv do tělocvičny, ručník, pití.
Rukavice na fitbox Ti půjčíme zdarma, na recepci si můžeš koupit bandáže v různých barvách. Pokud se rozhodneš chodit na Fitbox častěji, je lepší si z hygienických důvodů pořídit vlastní bandáže nebo rukavice.